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確認了!今天起,嵊州持續(xù)一周......

轉載 張金蘭2024/11/04 09:19:14 發(fā)布 IP屬地:未知 來源:嵊州新聞 作者: 6775 閱讀 0 評論 46 點贊



好天氣回歸!

是個秋高氣爽的周末~

不過本周嵊州真的要冷了


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新一輪冷空氣來襲

  4日起,我省受新一輪冷空氣影響,將會迎來降溫和大風過程。

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  本輪冷空氣影響將一直持續(xù)到6日,會給浙江帶來降溫、大風過程,其中降溫總體幅度不大,過程降溫幅度在2-4℃。

但由于近期早晚氣溫已不高,冷空氣送來的這波降溫,可謂是狠狠添了把柴,5-7日嵊州早晨的最低氣溫將來到10℃以下,變成個位數。


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好在冷空氣的到來并不會帶來雨水,只是4日云系會增多,轉為陰天。9日起,受西風槽東移影響,陣雨天氣再次回歸。

天氣轉涼
如何預防呼吸道疾病?

  天氣轉涼之后,呼吸道疾病進入高發(fā)季,采取科學的預防方法,能有效降低感染風險。

  日常生活中,要注意細節(jié),比如氣溫下降及時添衣保暖;保持良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手、勤開窗通風、保持室內干凈整潔,在密閉人多的環(huán)境中佩戴口罩。

  養(yǎng)成健康的生活方式,早睡早起、均衡飲食,少吃辛辣刺激油膩食物,戒煙戒酒;適當鍛煉,可進行呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸、八段錦、太極拳等。

  對于慢性呼吸道疾病患者,預防疾病復發(fā),首先要按照醫(yī)囑用藥,控制病情在理想狀態(tài),同時建議高風險人群接種相關疫苗。哮喘患者避免接觸過敏原和各種誘發(fā)因素,如寵物毛發(fā)、皮屑等。



嵊州市融媒體中心出品

來源:浙江發(fā)布 浙江天氣 嵊州氣象

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